Наиболее полная, научно-обоснованная классификация массажа.
Как уже отмечалось ранее в статье "Для чего нужен массаж. Виды и методики массажа", единой общепринятой классификации массажа до настоящего времени не существует. Однако наиболее совершенной (если корректно так выразится) и полной можно признать следующую классификацию массажа:
Небольшие пояснения:
По выполнению идет разделение массажа на 2 большие группы: ручной массаж и аппаратный массаж.
По виду применения массаж делится на:
- общий массаж (на все тело, 2-3 раза в неделю в первой половине дня, при хорошей переносимости можно каждый день, массаж головы в общий массаж не входит)
- местный массаж (отдельная область тела, продолжительность зависит от области, мин 5 мин, максимум 30 минут).
Все виды массажа могут быть выполнены массажистом или в виде самомассажа.
Ручной массаж:
Гигиенический массаж:
Проводится в виде общего самомассажа в комбинации с утренней гимнастикой и водными процедурами.
Косметический массаж:
С целью улучшить состояние открытых частей кожи- лицо, шея, руки. Для предупреждения преждевременного старения, укрепления волос головы, лечение различных косметических недостатков.
Различают 3 вида
- косметический массаж по крему
- пластический массаж, при пониженном тургоре кожи, мимических морщинах и складках
- лечебный с применением лечебных масок и лечебных кремов (по схеме Поспелова)
Курс М 15-20 процедур, 2-3 раза в неделю.
Спортивный массаж:
Комплекс специальных приемов, повышающих спортивную работоспособность и готовящих к длительной спортивной деятельности и ускоряют восстановительные процессы.
- тренировочный
- предварительный (разминочный, возбуждающий успокаивающий, согревающий)
- восстановительный
Лечебный массаж:
- классический
- рефлекторный
Основан на рефлекторном воздействии массажных приемов, в отличие от классического массажа (местное воздействие) оказывает воздействие на внутренние органы на достаточном удалении от места выполнения массажа.
Сегментарный массаж основан а сегментарном строении спинного мозга, когда определенный сегмент отвечает за определенный орган или систему органов.
Точечный массаж как и сегментарный обладает рефлекторным воздействием на отдаленные органы.
Аппаратный массаж:
Вибрационный массаж:
Выполняется при помощи определенных аппаратов. Телу пациента придается колебательное движение, может быть местным и общим. Физиологическое действие зависит от частоты, амплитуды и длительности воздействия. массаж малой ампл. И высокой частоты оказывает успокаивающее действие, высокой ампл. И малой частоты – тонизирующее действие. Может быть лабильный, т.е. с продвижением или стабильный, т.е. на одном месте. На аппарат существуют разные насадки. В начале курса продолжительность 8-10 мин, затем до 15, но не более 30 мин. Можно ежедневно или с определенной переодичностью.
Гидромассаж:
Это различные души. Д Шарко – температура от 20 градусов с расстояния 3-4 метров. Подводный М, Вихревые ванны (хороши при заболевании сосудов).
Пневмомассаж:
Как пример баночный.
Баромассаж:
Воздействие переменным давлением – кресла, специальные чулки. Также барокамера.
Ультразвуковой массаж:
При помощи УЗ аппаратуры – одновременное воздействие механическое, тепловое и химическо-лекарственное. Применяется при лечении травм и заболеваниях ОД аппарата.
Буду очень признателен если коллеги массажисты выскажут свое мнение, относительно данной классификации массажа.